Leading #13 | 🤿 Explorez en toute autonomie !

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27 avril 2023

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“La différence entre le possible et l’impossible se trouve dans la détermination” Ghandi

Qu'est-ce que nous sommes vivants !!!

C'est finalement ce qui ressort de toutes ces réflexions, avec Jean-Louis Etienne et l'enseignement d'une vie d'exploration, avec le collectif Mainpaces sur la question fondamentale de l'autonomie, avec Marc Amerigo et l'UltraPerformance eco-responsable.

Et ce qui est dingue, c'est qu'on l'oublie tellement parfois, aveuglés à répéter les mêmes gestes, à nous laisser submerger par les mêmes émotions et envahir par les mêmes souffrances, à reproduire les mêmes erreurs.

Notre potentiel de vie, d'accomplissement, ne demande qu'à s'épanouir, ouvrons-lui les portes.

Soyez énergiques et heureux, bonne lecture !

Thérèse, fondatrice et CEO Mainpaces

Le grand entretien

La belle rencontre du mois dans une interview à 360°

🏔️ "Oser, c’est engager son imaginaire au-delà des certitudes"

Jean-Louis Étienne est un médecin et explorateur français. Il est connu pour ses expéditions en Arctique – il a été le premier homme à atteindre le pôle Nord en solitaire en 1986 - "le corps est d’une intelligence adaptative remarquable" – et en Antarctique, notamment la Transantarctica réalisée en 1989-1990.

Dans cette interview, Jean-Louis Étienne nous partage les éléments essentiels qui ont constitué son formidable moteur, et ses capacités de ressourcement. "Je souligne toujours l’envie au sens de quelque chose qui est profond, qui est précieux. Il s’est passé quelque chose en vous, c’est chimique, c’est comme une rencontre amoureuse. L’envie est un support, c’est solide, et c’est quelque chose qu’il faut entretenir".

C'est l'aventure intime d'une vie passée à se réaliser, et à embarquer avec soi individus et organisations dans la découverte de notre environnement, et de ce qui fait notre socle vital. "La magie du vivant m’apaise, on porte en nous cette magie."

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De la nourriture pour l'action

Mise en perspective et approfondissements

L'autonomie n'est pas l'indépendance

Ces derniers mois en France ont été marqués par de la violence et des émotions extrêmes. Absence de conciliation, de capacité à dialoguer, d’impression de concordance entre les intérêts individuels et collectifs, des phénomènes de repli sur soi et une volonté de tout casser pour exister. Est-on dans une phase d’adolescence de la société ? En quoi le développement de l’autonomie est un élément de réponse possible ? 
 

🟣 Autonomie vient du grec (autos = soi, nomos = loi, gouvernement). L’autonomie, c’est choisir librement ses valeurs, sa maison. Katherine Seymor, à l’occasion de son travail d’accompagnement des femmes dans le cadre de leurs relations de couple publie un article intitulé Le Cycle de la dépendance - qui fait référence en Analyse Transactionnelle. Elle présente les quatre étapes vers l’autonomie : dépendance - contre-dépendance - indépendance - autonomie. Dans les groupes, les organisations, quels qu’ils soient famille, entreprise, citoyens, l’énergie qui vient de “l’Autorité”, et l’énergie émergente des Membres, interagissent ainsi de façon plus ou moins harmonieuse.

🧭 Le principe d'autonomie joue un rôle central dans l'éthique car sans autonomie, il n'y a pas de responsabilité morale possible. Toute personne peut être considérée comme potentiellement autonome et donc envisagée comme une fin en soi. L'autonomie implique donc : la liberté (c'est-à-dire l'absence de contrainte), et la capacité de délibérer, décider et agir. 

Autonomie fonctionnelle

🔷 Dans ce monde complexe, l'autonomie est essentielle pour tracer son chemin, unique. Elle impose à la fois une curiosité et une ouverture au monde, et une capacité à déterminer des choix personnels. Élément clé du leadership que nous évaluons dans le bilan leadership LeaderPaces © de Mainpaces, l’autonomie facilitera une “pensée juste” dès lors que l’on développera notre compréhension de la complexité et la capacité à discerner. 

Autonomie émotionnelle

💓 On vit, on a des émotions. Des milliers par jour. Elles sont au cœur de la vie, elles en font le sel, elles peuvent avoir un caractère délicieux ou horrible. Parfois nos émotions s'imposent à nous, et nous submergent au point de nous laisser désarçonnés, voire impuissants face à des réactions que nous comprenons mal. Parfois, ce vécu interne nous guide dans une voie qui n'est, au fond, pas celle que nous aurions souhaitée… Parfois nous essayons de les contrôler ou de les mettre à distance au prix d’une énorme charge mentale sur des ancrages anciens difficiles à maîtriser. Les émotions sont au coeur de notre fonctionnement et l’autonomie émotionnelle consistera à comprendre cela, le revisiter, le vivre, et laisser émerger entre le stimulus et la réponse, cet espace de pouvoir qui est “notre croissance et notre liberté” (V.Frankl).

Autonomie affective

🤝 Nous pourrions penser que cet aspect de l’autonomie appartient au champ plus personnel et qu’il ne serait pas pris en compte dans un coaching professionnel, et nous ferions erreur. Certaines personnes attachées affectivement à leurs collègues ou leur boss (que vous êtes peut-être), sont empêchées de se mouvoir librement, en toute autonomie. Cela ne veut pas dire nier tout affect ou lien privilégié, cela veut dire ne pas en être dépendant, ou favoriser cette dépendance qui peut devenir toxique.
 

🪁 L’autonomie est la finalité du coaching, c’est le moment où on l’on choisit. C’est le stade de la libération. En fonction des thématiques et des situations, la véritable autonomie est de choisir dans quel cadran on se met. On oscille en conscience dans les 4 étapes de dépendance - contre-dépendance - indépendance - autonomie, et de "faire une chose quand bien même ta mère te l'aurait conseillé" 🙂

L’autonomie a cela de plus de la liberté qu’elle intègre la notion de valeurs, et la conscience des inter-relations inhérentes à notre humanité, et plus largement des hommes comme partie du vivant sur la terre. Comme le dit Jean-Louis Étienne, “Osez l’autonomie !”

L'air du temps

La parole à une vision prospective, et une attention portée au futur

🦈 Et si le vivant nous ouvrait grand les portes de la haute performance écoresponsable ?

Parole à Marc Amerigo, Leader de l'UltraPerformance, co-fondateur du projet Zephir

🌬️ Si l’on prend l’exemple de la haute vitesse à la voile, l’homme construit de véritables machines technologiques pour défier les éléments, mais dont l’empreinte carbone est catastrophique. Les bateaux engagés dans la course au large ou la Coupe de l’America en sont le parfait exemple. Les sports nautiques en général n’échappent pas à cette dérive. Et si nous changions de paradigme ? Imaginons que nous puissions naviguer demain avec du matériel construit à partir de matière biosourcée comme les fibres naturelles, de résines écoresponsables recyclables… tout en atteignant des performances techniques plus élevées que jamais. Le défi paraît impossible à relever, et pourtant !

« Le vivant » tel que nous le connaissons a été façonné durant plusieurs centaines de millions d'années d'évolution. La nature est ainsi un véritable laboratoire expérimental qui fonctionne en continu, explorant une infinité de pistes dont la plupart sont sans issue et abandonnées « par la force de la nature ». Les organismes survivants sont pérennes et extrêmement performants dans leur milieu. Bien que nous fassions pleinement partie de ce monde vivant, l’homme de notre époque industrielle récente s’en est détourné, tellement confiant dans sa toute-puissance à changer le monde sans écouter sa propre planète.

⛵ Si l'on reprend l'exemple de la voile, nous sommes aujourd’hui capables d’atteindre des vitesses au-delà de 100Km/h en utilisant la force du vent et en dissipant une véritable débauche d’énergie sous l’eau au point de la vaporiser (phénomène de cavitation). Il est vrai que nos bateaux « volent » de mieux en mieux au-dessus de l’eau grâce à la technologie des foils, mais nous ne savons toujours pas reproduire le déplacement naturel du poisson ou le simple vol de l’oiseau, et encore moins de façon écoresponsable. Pour le moment nous savons juste nous en inspirer à travers le biomimétisme par exemple.

🦦 Le vivant a ainsi su développer au fil du temps une combinaison d’architectures osseuses, de muscles, de plumes, etc… et d’intelligence animale que nous ne savons absolument pas reproduire. Sans artifices, le marlin ou l’espadon sont ainsi capables d’utiliser leur corps pour dépasser les 100Km/h sous l’eau. Sans nul doute, la haute performance est omniprésente en milieu naturel, et au moment de redevenir poussière, sans impact négatif pour notre planète. En phase de recherche de cette haute vitesse en planche à voile avec le projet ZEPHIR et notre champion du monde français le plus titré Antoine Albeau, la nature nous donne une véritable leçon d’humilité. Etant limités par la seule force « animale » de l’homme, nous devons trouver une voie nouvelle et apprendre à glisser dans l’eau et l’air comme un animal. Nous devons repenser la course à la puissance, la transformer en efficience énergétique et littéralement traverser les éléments air et eau. Très certainement, nous faisons face au plus grand défi de la voile moderne.

🫴 Notre intime conviction après 3 ans de travail et d’exploration, est que le vivant détient une clef majeure pour relever ce défi. Plutôt que de vouloir tout rigidifier au maximum pour avoir un maximum de contrôle, nous savons que nous pourrions libérer d’avantage les contraintes dans nos solutions, et certainement limiter drastiquement l’utilisation de fibres de carbone par exemple. Les technologies avancées de l’impression 3D ouvrent ce champ quasi-infini permettant de reproduire des structures naturelles avec les dimensions et les matériaux de notre choix. Notre empreinte planétaire pourrait en être radicalement changée en jouant cette carte à fond.

🌏 En acceptant de nous laisser guider sur cette voie par Dame Nature, performance et écoresponsabilité pourraient devenir accessibles. Ce vent de fraîcheur, dans l’approche de l’homme cette fois, serait une véritable révolution. La bonne nouvelle est qu’elle est bien en route !

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“Je verrai toujours vos visages”, un film qui a du coeur.

Ce film de Jeanne Hery actuellement sur les écrans sur la justice restaurative nous a bouleversés. Des auteurs et des victimes d'infractions se rejoignent au sein d'une association qui prône le dialogue pour apaiser la colère et les souffrances. On y comprend que rien de bon ne peut se construire sur le mensonge et le déni, l'infini des possibles qu'ouvre l'accueil, et l'importance de la préparation.
Une fiction généreuse sur le pardon et la guérison, et des acteurs magistralement justes.

Mainpaces est une approche unique du coaching exécutif, qui rassemble les voies du corps et du mental, pour développer l'accès à ses ressources personnelles et à son plein potentiel.

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