Newsletter Leading #19 - ⚡️N° SPÉCIAL : Coaching génératif⚡️

30 novembre 2023

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"À force de sacrifier l'essentiel pour l'urgence, on finit par oublier l'urgence de l'essentiel" Egard Morin

Le temps est quelque chose de très particulier, il n'a de valeur que ce que l'on en fait. Sacrifier l'essentiel pour l'urgence nous éclate façon puzzle. Lorsque ce à quoi on passe notre temps répond à une ferme intention, un désir profond, alors le temps s'étire, et c'est le flow. Dans le flow nos capacités se déploient pleinement. L'équilibre entre concentration et relaxation nous ouvre de nouvelles manières de faire, dans un intense sentiment de satisfaction.

Ce mensuel est un numéro spécial coaching génératif. Nous nous sommes exceptionnellement écartés de notre format habituel, car il nous a semblé qu'il était temps de revenir à l'essentiel, de redire ce qui nous guide, pourquoi on y travaille, et comment on le fait, en rassemblant les réponses aux questions qui nous sont quotidiennement posées.

Nous avons également souhaité partager ce qui nous réunit dans un séjour unique, et vous faire vivre du Mainpaces en collectif, et en concentré. C'est ce qui nous a amené à créer Vibes 3D. Pour vous accorder ce temps essentiel, de faire un pas de côté, et de profondément progresser.

Enfin, dans cette recherche d'équilibre entre accomplissements et mouvement, quel plaisir de pouvoir partager le témoignage de Philippe Hayat en ouverture de ce numéro.

Voilà donc un ensemble de réflexions très concrètes qui j'espère, vous aideront à vous guider vers l'essentiel.

Soyez énergiques et heureux, bonne lecture !

Thérèse, fondatrice et CEO Mainpaces


Le grand entretien

La belle rencontre du mois dans une interview à 360°

⏱️ "Mon plaisir est total quand je prends le temps de savourer chaque sujet."

Philippe Hayat est entrepreneur, auteur, citoyen engagé, et père. "J’ai eu envie d’additionner des vies qui auraient pu se suffire à elles-mêmes. Les mener ensemble de la façon la plus professionnelle qui soit m’a amené à développer un entraînement de sportif."

Trois moteurs profonds l'ont guidé dans ces aventures, l'entrepreneuriat "quand on entreprend, on persévère dans son être, tout part d’une envie profonde, d’un talent, d’une passion, tout part de soi", l'écriture "une sensibilité que j’ai besoin d’exprimer", et la transmission, nourris d'un instinct de liberté très fort.

Comment Philippe Hayat orchestre-t-il toutes ces activités ? Dans cette interview, il partage sa gestion du temps. "Conjuguer plusieurs vies m'oblige à avoir la latitude d’organiser moi-même mon emploi du temps, dans une gestion à la fois très agile et extrêmement précise. [...] Et comme des sujets prioritaires peuvent être aussi très urgents et apparaître du jour au lendemain, je ne fais jamais un emploi du temps où j’enchaine sans plage de respiration."

Puissance de l'intention, qualités et enjeux des entrepreneurs aujourd'hui, importance de l'éducation, dans ce monde qui change et devient extrêmement complexe, Philippe Hayat nous invite à "croire en sa chanceet "trouver une voie d'expression qui correspond à son être intime, et qui fait qu'on y réussit".
 

👉 Lire l'interview complète sur Mainpaces


De la nourriture pour l'action

Mise en perspective et approfondissements

👀  Le coaching génératif, qu'est-ce que c'est?


Beaucoup de questions nous sont posées sur l'approche Mainpaces. Qu'est-ce qu'un accompagnement ? Pourrais-tu en quelques mots m'expliquer le coaching génératif que je puisse le raconter ? Comment ça marche ? D'où ça vient ? Fabrice Daverio et Andrée Kintzinger (coachs du collectif Mainpaces) ont interviewé Thérèse Lemarchand, CEO et fondatrice de Mainpaces, et en voilà un extrait.

Le coaching génératif prend en compte toutes les dimensions de la personne, physique, mentale, et énergétique, pour l’accompagner sur son chemin de développement. Il met en mouvement et agit très puissamment sur notre motivation et sur le développement de nos capacités. C'est un coaching profond.

💥 Philippe Hayat mentionnait plus haut la complexité croissante du monde. Les difficultés naissent de nos automatismes, de nos conditionnements, de nos représentations figées et des biais cognitifs qui nous amènent à avoir des comportements inadaptés dans certaines situations. 

🤖 On voit ce que peut donner une IA générative lorsque le jeu de données qu’on lui injecte est biaisé, et le risque que cela représente en termes de désinformation. C’est la même chose pour nous, en beaucoup plus sophistiqué…

Le coaching génératif se base sur deux principes clés :

  • 👐 élargir notre conscience, en intégrant de nouvelles données perceptives et mentales, de nouvelles représentations, en permettant de décortiquer les expériences vécues pour en intégrer les apprentissages
  • 🤝 améliorer notre alignement corps-mental, grâce à ces perceptions plus fines, plus vives, et mettre en cohérence nos valeurs, nos intentions, nos manières d’agir

Cette approche pluridisciplinaire est issue du sport de haut niveau, où les athlètes sont accompagnés dans des environnements où l’enjeu, la pression, le niveau de compétition sont extrêmes. Les résultats sont là, ce sont ceux d’un Novak Djokovic ou d’une Gévrise Emane. Mainpaces transpose cette approche aux dirigeants pour ces mêmes raisons, car ils font face à des niveaux d’enjeu comparables, et on ne prend pas suffisamment soin d’eux en tant que personne. 

🧠 Les neurosciences en sont le socle scientifique. Elles nous donnent tellement de clés de compréhension sur notre mode de fonctionnement ! 

  • Ce que sont les émotions et comment elles se manifestent dans le corps, leur impact fondamental sur la motivation,
  • Comment une pratique de visualisation peut nous entraîner, car le cerveau ne fait pas de différence entre une expérience vécue et une expérience simulée,
  • Comment l’hypnose peut nous aider à changer de représentation en changeant de fréquence de synchronisation neuronale,
  • Et bien d'autres exemples...


🙌 Cette méthode du coaching génératif a eu un impact positif pour près de 100 personnes que nous avons accompagnées en individuel ou en collectif. On retrouve très régulièrement différents moments de vie :

  • pré levée de fonds, quand il s’agit de changer d’envergure, et de se préparer physiquement et mentalement à une épreuve qui peut s’avérer extrêmement difficile, un gros challenge 📈
  • post levée de fonds, ou post nomination, quand il s’agit de passer un cap, de faire face et d’impulser des transformations d’organisation, d’intégrer des profils très reconnus, de diriger des boards difficiles 🥇
  • dans les situations de désalignement (de soi et de l’entreprise, entre associés, …) ou de conflits 🙅
  • après un exit, quand il s’agit de se redéfinir, d’aller rechercher des motivations profondes, un projet professionnel aligné avec son projet de vie 🔭
  • quand on n’y voit plus clair, que l’on se sent englué, dans un mode de fonctionnement qui patine ou dont on n’arrive pas à sortir, quand notre cerveau ultra-rapide nous submerge et nous coupe de l'extérieur 😶‍🌫️
  • et tous les enjeux d’équilibre pro-perso, intégrant le pré / post burn-out… 🌡️

✅ Les avantages du coaching génératif pour la personne, sont le développement de sa motivation en lien avec ses désirs profonds, son alignement, la meilleure utilisation de ses ressources, et le développement de ses capacités. De l’écologie personnelle, le coaching génératif nous emmène vers un leadership génératif, conscient de ce qu’il génère, intégrant l’écologie globale.

🌍 Le coaching génératif répond à des évolutions socio-économiques, comme l'évolution de la complexité croissante, la déshumanisation du travail, les enjeux vitaux du monde.

En tant que dirigeants, ces transformations nous imposent de progresser très significativement, de développer notre conscience pour s’approprier pleinement ces enjeux, de poser les limites nécessaires… Le coaching génératif remet l’humain au cœur. Il nous aide à comprendre ce qui se joue, les mécanismes qui nous agissent, nos motivations et valeurs profondes, et notre dimension spirituelle. Penser et agir juste, avec énergie. Lacomplexité, l’humain, le monde, sont au cœur du coaching génératif...

👉 L'interview complète pour en savoir plus 👈


Vibes 3D

29 février 2024... Que faites-vous en ce jour bonus ?

🤜 Coaching génératif... en collectif !

Depuis bientôt 2 ans que Mainpaces existe, nous avons accompagné près d'une centaine d'entrepreneurs, dirigeants et associés, femmes et hommes, en individuel et en collectif. Une dynamique s'est développée, et avec notre collectif de coachs et d'experts qui constitue l'équipe de Mainpaces, nous avons eu envie de partager avec vous ce qui nous rassemble, et vous permettre de bénéficier, entre pairs, et en concentré, des bienfaits du coaching génératif de Mainpaces (physique-mental-énergétique). C'est ce qui a donné naissance à Vibes 3D

S'adressant aux entrepreneurs, dirigeants, associés et C-level d’entreprises de toutes tailles, Vibes3D est unséjour immersif de 3 jours et en 3 dimensions qui offre une unité de temps, de lieu et d’action pour :

  • 😮‍💨 vous extraire de votre quotidien et bénéficier d’un temps de régénération
  • 💪 vous reconnecter à vos aspirations profondes, sortir de schémas de répétition, dépasser les incertitudes, vous ouvrir à de nouveaux espaces, et réorienter votre action
  • 👋 sortir de la solitude du dirigeant, partager et recevoir avec vos pairs

❄️ L’hiver est un temps propice à la réflexion, une saison où notre énergie baisse, une saison où l’on intériorise. Énergie et lucidité vont de pair. Nous serons rassemblés autour de vos enjeux à penser juste dans les situations auxquelles vous êtes confrontés, et animés à nourrir votre énergie.

🫵 Quel est votre objectif ? Qu'est ce qui vous pousse, qu'est-ce qui vous freine à l'atteindre ?
Suivant votre dynamique personnelle, votre séjour sera nourri de coaching collectif et de pratiques en petits groupes, et d'une séance individuelle avec l'expert clef identifié pour vous (Pierre-Alain PerezNicholas McIsaac ou Élodie Delaunay).

🪂 Comment dépasser ses freins, gagner en autonomie d'action ?
La préparation mentale, suivie de l'expérience d'un bain de mer (8-9°C) en sera pour vous une expérimentation concrète, un apprentissage conscient, informatif et bien intégré. 

Rencontrez vos pairs, entrepreneurs, dirigeants, associés et C-level d'entreprises de toutes tailles. Déjeunez en présence de Jérôme Brisebourg, participez à sa conférenceéchangez avec lui en profondeur...

🌊 L'hôtel de Diane à Sables d'Or les Pins dans les Côtes d'Armor (Bretagne), nous ouvre ses portes. Il se situe à quelques minutes de la côte sauvage du Cap Fréhel, entre océan et falaises balayés par les vents. La beauté est essentielle, et le bon aussi ! Nous y savourerons des produits locaux et de saison cuisinés par le chef Cédric Menguy, 100% beurre salé.  

L'équipe sera là pour vouspour vivre ce moment ensemble, avancer à vos côtés, nous vous attendons !

Pour en savoir plus, téléchargez le programme complet 🗓️.

Pensez juste, avec votre énergie.

👉 Nombre de places limité ... alors inscrivez-vous dès maintenant ! Early Birdsvous bénéficiez d'un tarif réduit pour toute inscription avant le 31/12/2023.


Choisie pour vous

Passionnante, inspirante, ou pratique, une oeuvre sélectionnée pour vous pour un bon moment de récupération active

Cette vidéo (30 mn) sur de l'habitabilité du monde par Michaël Dandrieux, sociologue de l’imaginaire, explique comment notre perception du monde est façonnée par nos imaginaires.

La sociologie de l’imaginaire nous donne des clés pour comprendre les liens d’interdépendances, réinventer nos manières d’habiter le monde et agir autrement avec notre environnement, avec nous-mêmes, avec nos altérités.

Afin de décoloniser nos imaginaires, il s’agit de déconstruire, d’interroger les acquis et de plonger au niveau collectif pour écarter les parois du soi.

Et si l'on s'imaginait ensemble avec l’environnement en tant qu’unité au lieu de nous imaginer en tant qu’entités séparées ?


Mainpaces est une approche unique du coaching exécutif, qui rassemble les voies du corps et du mental, pour développer l'accès à ses ressources personnelles et à son plein potentiel.

Nous accompagnons les dirigeants dans une performance régénérative, qui s’inspire de l’accompagnement des sportifs de haut niveau, et s’appuie sur les neurosciences. 

Pour cela, nous formons une équipe coordonnée pour conjuguer les techniques les plus efficaces et optimiser l’énergie et la clairvoyance du dirigeant, avec des coachs réputés, préparateurs physique et mentaux, et autres expertises, au service de votre accomplissement.


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